Фитнес-клуб Физкульт на Южном шоссе

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Физкульт на Южном шоссе неустанно трудится над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни имеется много вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику и стретчинг. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс упражнений и конкретная схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: TRX тренировки и фитбол.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А всем известно, что именно танец развивает одновременно и гибкость, и силу мышц, и особенно ритмичность! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия - занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес - чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее добивались нужного результата. Свой тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Этот человек сразу помогает устранить ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус - возможность менять план занятий именно под вас. И это является очень щепетильным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Разумеется, что будущим мамам требуется деликатный подход. При этом нежелательно заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму основательно окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и возраста плода. А относительно занятий с ребёнком важно найти не только опытного, но и любящего детей тренера. В детских программах наши специалисты делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

После активных нагрузок врачи рекомендуют снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Наш центр предлагает постоянным клиентам заниматься по вполне адекватным ценам. Годовой абонемент стоит 14990 тыс. руб..

По поводу времени работы вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Физкульт на Южном шоссе. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!